MINI HAMBURGER

Pour une personne j'ai compter 6.9 points ww avec 2 mini pains+1steak +1 tranche de fromage...

8 mini pains hamburger maison  (ICI )

4 steak haché 5%

ketchup,moutarde...

oignons

fromage hamburger

tomate

salade

Préparer les pains hamburger.

Éplucher et couper les oignons.

Les steak hachés je l'ai ai aplati avec mon appareil afin de pouvoir faire 2 steak haché dans un!!

couper des rondelles de tomate.

Couper en deux les pains hamburger.

Au dernier moment faire cuire les oignons (je les ai fait cuire sur la plancha), les steak haché et le pain avec le fromage dedans afin qu'il soit fondu ( je les ai fait cuire sur mon grill mais vous pouvez très bien le faire au four).

 

 Voila la bête

Moi j'ai mis dans chaque pain (1 steak haché, 1/2 tranche de fromage, des oignons, tomate, salades, et pour la sauce j'ai mis du coulis de tomate fait maison avec une pointe de piment (j'adore quand c'est un peu relevé)

Puis garnir comme vous le souhaiter et surtout régalez vous!!!

Bon appétit et à bientôt!